5分で出来る!?忙しい朝に栄養満点の「チャーグラ」を紹介
コーンフレークで有名なケロッグから発売されている「グラノラ」を使って平野レミさんがチャーハンならぬ「チャーグラ」を伝授。レミさんの大胆な調理法と大雑把な(?)説明でチャーグラをマスターしてご家族に振る舞ってみてください。
キャストについて
【平野 レミ】
料理愛好家(もともとはシャンソン歌手)。“シェフ料理”ではなく“シュフ料理”をモットーに、テレビ、雑誌で数々のアイデア料理を発信。
人間ドックで「5年間来なくていいです」と言われた健康体を武器に、講演会やエッセイを通じて、明るく元気なライフスタイルを提案。また、特産物を使った料理で全国の村おこしにも参加。
著書は30冊に及ぶ。
「フロスティ 成長応援グラノラ」について
成長期の子どもが食べやすいと感じるように、子どもの歯につきにくい穀物パフやフリーズドライフルーツ等で作られた、成長期の子どものためのグラノラ。子どもの味覚に合わせて、甘みと酸味を調整しました。
9種のビタミンと鉄分がバランスよく摂れ、さらに成長期に必要なたんぱく質も摂れます。栄養機能食品(ビタミンB1)です。 89%のお子さんから“おいしい”と評価されました*。
*調査主体:日本ケロッグ
調査実施機関:インテージ
調査対象者数: 小学生男女100名
日本ケロッグと製品ラインナップについて
日本ケロッグは、100年以上にわたって、「朝食を通じた心とからだの健康」を研究してきた朝食の専門家「ケロッグ」の基本精神を受け継ぎ、1962年に米国ケロッグ社100%出資の日本法人として設立されました。
以来半世紀以上にわたって、太陽と大地の恵みを受けて育った、玄米、小麦、大麦、とうもろこしなどの穀物のエネルギーと、バランスのよい栄養がたっぷり詰まったシリアルを日本の朝の食卓にお届けすることを通じて、お客様の気持ちの良い一日のスタートを応援しています。「太陽の恵みで、いい一日をスタート。」というキーメッセージのもと、大人向けには「フルーツグラノラ」「オールブラン」「玄米フレーク」、子ども向けには「フロスティ」「ココくん」、など、大人から子ども向けまで、あるゆるターゲットのニーズに応えられるバラエティ豊富な製品ランナップをご提供しています。
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記事監修:薬剤師白石厚子
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