「リラックス」のまとめ(1ページ)

ブライドさん集まれ!入念なお手入れお手伝いしちゃいます♡

女性の方は誰でも『綺麗になりたい』という願望があるんではないでしょうか。
でも、フェイシャルエステって顔の部分しかやらな…

脳を活性化したい時にはアイスクリームで気分すっきりさせませんか?食欲不振の時にもアイ…

アイスクリームって脳を活性化させる効果があります。イライラした時には、アイスクリームでリラックス♡
TRYしてみてださい…

梅雨の時期に陥る体調不良って何が原因?

すっきり晴れた日が少なく、ジメジメした日が続くとなんだかカラダもだるいし、やる気も起きないなんてことはありませんか?私はまさにそ…

水素水飲用経験者は全体の20%程度? 水素水に疑問・・・本当にただの水なの?

水素水っていったい何なの?みなさんが水素水について疑問に思っていることを調査しました!

ハワイに来たならやらなきゃ損!!ハワイ伝統のマッサージとは?

皆さんロミロミって受けた事ありますか?ハワイに来たら一度はコレで癒されてみたい『ロミロミマッサージ』。
今日はロミロミマ…

「キレイになりたいすべての女性への応援キャンペーン」をファイブミニが実施!!仲里依紗…

女性のキレイをカラダの内側からサポートする「ファイブミニ」。「キレイは近道をゆるさない。」をテーマに、月曜日から日曜日までの1週…

2人目も欲しい...妊活前から意識して!卵子の老化を防止する方法

最近、2人目不妊に悩む方が多いとメディアでも騒がれています。
1人授かったのに2人目が出来ない何てことは妊活をしている人…

楽しく痩せる!お得に大笑いダイエット♪

笑う門には福来たるとは言いますが、笑うことは本当に皆さんに嬉しい効果をもたらしてくれます。精神的に明るい気持ちになったり、リラッ…

セラピストとしての心構え〜身だしなみ編〜

マッサージセラピストとして身だしなみを整えることはとても大切なことです。

お客様をお迎えする前に身だしなみを整…

セラピストの心構えとしてのマッサージの準備〜トリートメントルーム編②〜

前回に引き続き、セラピストの心構えとしてのマッサージの準備〜トリートメントルーム編②〜です。
マッサージに適した空間と環…

セラピストの心構えとしてのマッサージの準備 〜トリートメントルーム編①〜

マッサージに適した環境と空間を作ることは、お客様にリラックスしていただけマッサージをより効果的なものにしてくれます。お客様にとっ…

人気声優小野賢章さんと和の魅力いっぱいの京都散策♪

新しい京の魅力を紹介するために、人気声優の小野賢章さんが2種類の動画に登場します!
「Real Grand ”WA” O…

寒い季節にはやっぱり生姜!忙しい朝でもおすすめ「生姜湯」の効果

寒い時期にはやっぱり体を温めてくれるものが欲しくなりますよね。体をポカポカにしてくれる食材といえば「生姜」。しかし、生姜は生で食…

カラダの中だけじゃない!?カラダの外側からも養命酒に温めてもらえる!!

「冷えは万病のもと」と東洋医学では言われています。そう、養命酒を飲むと代謝が上がり血行を良くし、カラダの中がポカポカになります。…

anan監修 新モテテク「接近15cmテク」♡中村アンが本気のモテテクを伝授!

すれ違いざまにふっと香る匂いって印象的ですよね♪最近の柔軟剤は、香りも香水ほど強くないけれど、女性を魅力的にさせる匂いのものがた…

幻のウィスキー専用ポッキー『ポッキー<大人の琥珀>』が10月25日より限定発売決定!…

ウィスキーグラスにマドラー代わりにポッキーを入れてクルクルと回してみる..。憧れますよね♡
前回4日間で売り切れた幻のポ…

美人の習慣?侮れない「よく噛むこと」の効果

あなたは、つい「早食い」で食事をしていませんか?自分が食べている姿は、なかなか見る機会がないかもしれませんが、他人からは意外と見…

知らなきゃ損?!深呼吸でハッピーライフ❤︎

毎日の忙しいストレス社会ですが、皆さんは深呼吸していますか?
深呼吸することで、脳に刺激を与え「リラックス」するように命…

目からウロコ!注目のコーヒーかす活用法

朝の目覚めのコーヒーなど私たちの生活にコーヒーは欠かせない存在となっています。そして、コーヒーと言えばハワイ土産の定番。

マタニティーライフだからこその!ハワイの楽しみ方

欧米ではベイビームーンと言って赤ちゃんが誕生する前に夫婦2人きりでいく旅行があります。日本からもマタニティーハネムーンでハワイに…