「予防」のまとめ(1ページ)

だれでも元気におしゃれを楽しむスタイル「ユニバーサルファッション」♪

オシャレはいくつになっても楽しみたいもの。でも、キチンとオシャレを楽しんでいる人は意外と少ない...。なんてことを感じたことはあ…

ハグのステキな効果にビックリ!!たくさんハグがしたくなる驚きの効果とは!?

ハグってしても、されても嬉しい行動ですよね♡ハグをされると自然と幸せな気持ちになったり、落ち着いたりしませんか?そう、ハグにはと…

世界各地で発展したマッサージの歴史を知ろう!

今では気軽に行われているマッサージ。マッサージの語源は、アラビア語のmassa(マス=揉み込む)、ギリシャ語の massein(…

寒い季節にはやっぱり生姜!忙しい朝でもおすすめ「生姜湯」の効果

寒い時期にはやっぱり体を温めてくれるものが欲しくなりますよね。体をポカポカにしてくれる食材といえば「生姜」。しかし、生姜は生で食…

どう消毒していいかわからない?あなたはそんな「消毒迷子」かも...。

ノロウイルスやインフルエンザウイルスが蔓延しやすい秋・冬。最近では、アルコール消毒液を施設に常備している場所も多くみられます。し…

つらい咳に効く!ニンジンとはちみつで咳を和らげよう

最近、マスクをしている人をよく見かけます。風邪も流行り始めているようですね。風邪といえば、つらい症状の一つに咳があります。しつこ…

はしかの集団感染 はしかから身を守るには?

ニュースで大きく取り上げられた「はしかの感染」報道。関西空港付近で多くのはしか感染が発覚し、大騒ぎになりましたね。では、なぜここ…

優等生!古代ハワイアンより愛されるマイア(バナナ)と最新美容法♪

皆さんはバナナの木を見たことがありますか?ハワイのガーデンや民家などに見られますが、実はロイヤルハワイアンのアバサのすぐそばにも…

子どもの片頭痛が増えている?その原因とは...。

普段から片頭痛に悩まされている人はたくさんいると思います。特に秋のこの時期に片頭痛の症状を訴える女性が多いようです。片頭痛は大人…

「健康に関するアンケート調査」でわかった意外な結果が明らかに!近くに医療機関が無くて…

大阪 岸部駅周辺で始まったプロジェクト「健都」。健康と医療のまちづくりを目指しスタートしましたが、それにあたり「健康に関するアン…

あなたは大丈夫?乳がんのリスクを高める悪習慣

日本では女性の12人に1人が乳がんを発症しています。最近では小林麻央さんがブログで日々、自身の闘病生活を公開しています。その内容…

美人の習慣?侮れない「よく噛むこと」の効果

あなたは、つい「早食い」で食事をしていませんか?自分が食べている姿は、なかなか見る機会がないかもしれませんが、他人からは意外と見…

昔の病気ではない結核の脅威 「静かなる殺し屋」結核をどう防ぐ?

「結核」と聞くと昔の病気とイメージしてしまう人がいると思いますが、実は「結核」は過去の病気ではなく、現代でも猛威を振るっている病…

美容効果♡ありの「桃」♡その他の予防に効果的な栄養素がつまった♡桃♡糖尿病予防・疲労…

風邪予防・美容効果・糖尿病など様々な病に効能を得る「桃」
女性特有の疲労を緩和し体をまもってくれる「桃」♡

霊芝って?なんだろう?縁起の良い「キノコ」と聞きますが、ガン予防・アレルギー緩和・便…

霊芝って?
中国の生薬名です。
キノコの仲間。
生活習慣病の予防にも効果があります。

43歳での出産 高齢出産のリスクとは... 

先日、私の中学からの親友がFacebookに出産の報告をしました。現在は結婚をして遠方に住んでいるので、最近は会えずにSNSなど…

あずきの効果は老化防止・疲れ目・むくみ・二日酔いに効果あり♡あずきには解毒効果があり…

お付き合いで二日酔いのあなたに♡最適♡あずき茶☆あずきには沢山の栄養価が豊富☆そんなあずきの魅力をシェア♡させて頂きます☆あずき…

かぼちゃは、風邪予防に効果が高い☆これからの季節・夏風邪予防・夏バテ・お肌の老化防止…

ハロウィンで活用される「かぼちゃ♡」☆かぼちゃの栄養価は風邪予防には、絶大な効果があった☆

汗をかくことにより♡美肌改善・ニキビ改善・血行が良くなる・ストレスの抵抗力を養えるメ…

食材から発汗♡ストレスに負けないぐらいの体や心にも栄養を与え、体の代謝をあげよう!

グリーンキウイとゴールドキウイってどう?違うの?「キウイは美肌効果には超ベスト♡」

「キウイ」は☆ビタミンC・E・食物繊維・葉酸
カリウムなどを豊富に含むフルーツです!