「予防」のまとめ(4ページ)

女性のわがままにもこたえる国産スーパーフードとは?

沖縄スーパーフード協会さんがスーパーフードに関して、20代~30代の女性の、スーパーフードに関する興味深い結果が出てまいりました…

マカダミアナッツオイル?話題のオイルダイエットについて

マカダミアナッツオイルを始めとして、今年も話題のオイルダイエット、そこに用いられる様々な種類のオイルについて紹介してみたいと思い…

2016年はこれが来る?最新ダイエット情報

2016年、早くも巷で話題となっているダイエット。
今年は一体どんなダイエット方法が流行るのでしょうか?
最新ダ…

便秘予防に 切干大根の中華風サラダ

食物繊維を多く含む切干大根は、腸の調子を整え便秘の予防になる食材です。
大根を天日で乾燥させたことにより、栄養価も上がり…

帰宅後に毎回うがいをすることを推奨してください

うがい薬を使うことでウイルス対策だけでなく、口臭予防にも効果が期待できます。病気の予防にもなって、更には口臭も予防できるとなった…

帰宅後に毎回せっけんを使うことを推奨してください

皆さんは家から帰ってきたとき、手洗いはしているでしょうか。実は手洗いはとても大事なもので、感染症から身を守る、そして他の人にうつ…

働くお母さんが特に気をつけたい、感染症予防策

寒くなるこの時期は特にインフルエンザや冬に気をつけたいノロウイルスなどが流行る時期でもあり、これらの感染症にかかってしまうと自宅…

受験シーズンに当たって学歴って必要だと思ったこと。

長男が高校受験を迎えるのですが、親として何を気をつけなくてはいけないかということを書いていきたいと思っています。やっぱり自分の高…

成長期にピッタリ 豆腐のうま煮

豆腐の原料である大豆は、畑の肉と言われ、良質なたんぱく質と脂質を含む、栄養価の高い食材です。
またビタミンDを多く含む、…

日本、WHOから名指しで批判される

事実上、子宮頸がんワクチンの接種がストップしている日本に対してWHOが異例の批判をしました。

インフルエンザに関するニュースまとめ

冬にかけてインフルエンザが大流行いたします。そこで、インフルエンザに関するニュースが入ったときに情報を提供していきます。

インフルエンザ予防に あんかけうどん

食物繊維が豊富なごぼう、きのこ類がたっぷり入っており、胃の調子を整え便秘気味のお子さんにも優しいメニューです。
なめこに…

12月13日の「ビタミンの日」に考えるインフルエンザ対策

急に寒くなった今日この頃ですが、今日12月13日は「ビタミンの日」ということで、風邪やインフルエンザ予防のために摂るべきビタミン…

アジアンビューティーが好きなプーアール茶の秘密

健康の為に飲むお茶を『健康茶』と言いますが、日本には多種多様なお茶がありますよね。

さらにダイエットに効く!と…

美白美人になりたいなら、ローズヒップを摂るべし!

皆さん、『ビタミンCの爆弾』と言えば何か分かりますか??
レモン?アセロラ?オレンジ?

正解は、『ロー…

いつまで隠すの!?目の下のクマ

ALOHA! アバサアカデミーのTsugusaです。
今日はあると無いとでは-10歳の差が出てくる目の下のクマについてお…

乳酸菌飲料で復活!お腹ゆるゆるな息子の乳酸菌体験記

なんでもよく食べてくれるうちの息子。
しかし、お腹はゆるゆるになりがちの困ったちゃん。
そこで今回は乳酸菌のお話…

身体の調子を整える ゴーヤチャンプル

ゴーヤは、他の野菜に比べて栄養価がとても高く、身体の調子を整えるには適した野菜です。
茹でることで苦味は軽減されますが、…

便秘予防に れんこんきんぴら

レンコンには、食物繊維が多く含まれており、便秘予防に効果的です。
ごま油の風味が良く、甘辛い味付けは小さいお子さんにもな…

野菜嫌いを克服! お好み卵焼き

野菜たっぷりの卵焼きです。
ソースとスキムミルクの甘さとよく合いお好み焼きのような味なので、野菜が苦手なお子さんももりも…