「食事」のまとめ(5ページ)

連休明けに号泣!?子供が幼稚園や保育園に行きたがらない時の3つの対策

子供たちももうすぐ冬休みが明けて、学校や幼稚園が始まりますね。
小学校高学年にもなれば、学校が嫌で泣いてしまうなんてこと…

甘~い話♡ココアで美容ダイエット♥

綺麗になるためにダイエットしたいけど、大好きな甘い物は止められない!!
そんなあなたにピッタリのダイエット法があります…

都心からわずか90分!九十九里海岸でのホーストレッキングを楽しみませんか?

都心からわずか90分!全くの乗馬未経験者でも九十九里海岸でのホーストレッキング(乗馬)が気軽に楽しめます!

働くお母さんの時短術!ちゃんと「楽」もしましょ♪

お仕事をしている方も、そうじゃない方も、子育てをしていると1日は本当にあっという間に過ぎていきますよね。
私も気が付くと…

偏食の子供、その克服に頑張るママ達の姿が感動的な動画

子供の実に4人に1人の子供が偏食傾向にある現代。
今回は、健康に丈夫に育ってほしい、そんな思いとともに我が子の偏食をどう…

手足口病、口内炎のときにも ミルクくずもち

ご家庭で簡単に出来て、舌触りも滑らかで小さなお子さんでも食べやすいおやつです。

飲みすぎ?食べすぎ?胃もたれした時に効く4つの食材

忘年会やクリスマス、そしてお正月・・・
お酒も入って楽しくてついつい食べすぎたり飲みすぎたりしてしまう方も多いのでは?

かわいすぎるポムポムプリンカフェが横浜に!

あのポムポムプリンカフェが、原宿店、梅田店に続いて3店目が10月28日にオープンしました。
横浜限定メニューなどもライン…

爪だって綺麗って言わせたい!すっぴんモテ爪の作り方

意外と見られている手。
少しでも可愛く綺麗にしようとネイルアートを楽しんでいる方も多いハズ!
ただ、綺麗にする事…

便秘で悩むのはもう終わり!スッキリお腹で毎日HAPPY!

女性だけでなく、男性も悩まされる事のある『便秘』。
常にお腹が張っている状態や、お腹が痛いのに出ないという状態は本当に辛…

「食べること」について

管理栄養士の宮本仁美です。
私の考える「食育」、食べることについてご紹介します。
乳幼児期は食習慣を決める第一歩…

お弁当にも最適 切干大根とベーコンのおにぎり

バター醤油風味のおにぎりで、子供たちにも人気があります。
切干大根は、実は不足しがちな鉄分をとる為にも積極的に園で取って…

思わず触れたくなる♥ぷっくり唇の作り方

石原さとみさんのような、ぷるぷる唇ってとても艶っぽくて魅力的ですよね♥
実際、男性は女性と初めて会う時や会話をする時、無…

虫歯ゼロを目指す!子供を虫歯にさせないために気をつけたいこと

これから気をつけたいことの一つに、子供の歯のケアがあります。
産まれたばかりの赤ちゃんの口の中には虫歯の原因となる「虫歯…

12月13日の「ビタミンの日」に考えるインフルエンザ対策

急に寒くなった今日この頃ですが、今日12月13日は「ビタミンの日」ということで、風邪やインフルエンザ予防のために摂るべきビタミン…

アジアンビューティーが好きなプーアール茶の秘密

健康の為に飲むお茶を『健康茶』と言いますが、日本には多種多様なお茶がありますよね。

さらにダイエットに効く!と…

IT企業の不倫事情

某IT企業に勤めているのですが、周りは不倫だらけです。不倫ではなくても、「兄弟」になった友人が何人もいます(笑)
IT系…

とても怖いネット依存症について

ネット依存症については、いろいろな呼び方があります。インターネット依存症・ゲーム依存症・スマホ依存症などなど。今日は、ネット依存…

寸胴体型に悩まされていませんか?簡単にできちゃう♪美くびれの作り方

女性なら誰でも憧れる『綺麗なくびれ』
女性だけでなく、男性もくびれがある女性が大好きですよね‼
あなたは自信を持…

共働き夫婦が家庭円満の為に気をつけたい5つの秘訣

共働き夫婦は日中は仕事で忙しいため、帰ってきても家庭がつい疎かになって、お互いにすれ違ってしまうということも多くなりがち。