これからの季節の外と室内の温度差は違いが多い

子供が小さい時期には、子供自信が、ママ・パパに自分の症状を上手に伝えれる事はできにくいです。

子供のSOSサインにいち早く、きづいてあげるためにもママ・パパ子供から目を離さないで!

子供が風邪をひいた場合には、「食事を食べたくない!」
「食事したくない!」などゆう体験は、ママ・パパにも経験は誰しも
ありますよね。

そんな時、皆さんどうしていますか?
これからの季節は、特に外と室内の温度差に違いが出てきます。


数回分けて、水分補給

子供がなにも食べたくない!とゆう時には、無理やり食べさせないで、「水分補給」をまず1番に水分!

数回に分けて水分補給する事です。一揆飲みはNGです。常温の水分補給が大切です。水分補給がなされない場合には、ご存じだと思いますが、

脱水症状の素!熱で奪われた水分、(下痢・おうど)などから脱水症状へ
とつながる可能性は高いです。

胃腸を壊しやすくなる為、過度に冷たい飲み物や食べ物にはなるべくさけてくださいね。
胃腸を壊しやすくなります。

風邪で喉が腫れている時子供は飲み込みがしんどいです。

子供に食欲が少しづつ出てきた場合には、食べやすい食事を。

風邪のときには、喉が腫れている場合に、子供は飲み込みがしんどいです。そんな時には、「スープ・汁もの」がオススメです。

子供から「もっと!食べたい!」と元気に回復してきた場合には、「お粥」「雑炊」「すりおろしたリンゴ」などを。

ポイントは、消化の良い食べ物をオススメします。


ママ・パパ冷静な判断を・・・

子供が風邪をいて熱がある場合には、ママ・パパ慌てずに!冷静に、おちついてくださいね。

誰しもママ・パパは子供が「元気ていてくれたら、それでいい」と思う気持ちはみんな同じです。

熱が下がらず、子供の様子が、すこし様子がいつもと違うと思った場合には、医者に行くことが一番ですが、慌てて事故などにつながらないよう
に、冷静な判断を。

胃腸の悪い時

子供の胃腸の調子の悪い時にさけて頂きたい食べ物は、チョコレート・生野菜は体を冷やす為、さけてくださいね。

油っぽい食事もなるべくさけてくださいね。
ママ・パパも子供から風邪をもらいます。

ママ・パパが風邪をひいてしまったら、子供も心配します。

ママ・パパも「うがい」「マスク」「手洗い」共に、配慮しあうことも大切だと思います。

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楓(かえで)

スキンケアスペシャリスト取得・日本茶スペシャリスト取得・ベジスイーツパティシェ資格取得・ホールフード基礎講座取得・生涯学習インストラクター1級★総合医療学院地域包括健康拠点リーダー養成プログラム「食」「心」「からだ」「いのち」過程修了・☆ 薬膳素材専門士(初級)合格♡ニュートリマイスター初級講座合格☆スーパーフード検定合格☆介護食「もう一品たべたい」講座修了☆和服検定取得・着物検定取得・パーソナルスタイリスト(R)4級取得・スイーツ検定合格・スープソムリエ取得・小型船舶2級・JWCAD初級・弥生会計初級・普通救命取得・基礎をしっかり!知識をたっぷり!! “保健指導のハウ・ツー講座合格・チョコレートソムリエ取得地区統括代表会員 ひきこもり支援相談士・IFCA国際食学協会 食学入門講座修了・セクハラ相談員入門講座上級取得・パワハラ相談員初級取得・スムージーコンシェルジュ取得・ドライフルーツソムリエ取得・スパイス&ハーブマイスター取得