ウィルス対策

ウィルス対策

ウイルス感染は、手についたウイルスが口や鼻から入ってしまったり、感染者のせきやくしゃみで飛んだウイルスを吸い込んでしまったりして起こります。

その予防には「手洗い」「うがい」「マスク」などの基本的なことが効果的です。

その他にも気をつけたいポイントをご紹介していきます。

ウィルス対策のまとめ(1~20件 / 26件 )

8時間以上の睡眠を推奨します

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ウイルスに感染してしまったら

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乳酸菌を摂取する

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