わたしらしく。頑張るママと家族の子育て応援サイト

超簡単！自分で作れちゃう美白パックとは？

日本は相変わらず、寒い日が続いているみたいですね。 ハワイでは、もう日差しが強くなってきていて昼間は半袖・…

海外旅行の鉄則！機内で差がつく、潤い美人と乾燥ブス！

今日から楽しい海外旅行♪と張り切って出たものの、飛行機に乗ったらお肌がカッサカサ・・・なんて経験ありませんか…

幸せになるためにする大事な事♡

早いもので2016年になり2ヶ月が過ぎようとしています! 年の変わり目にその年の抱負を決めた方も多いのでは…

『女性ホルモン』を制する者は『美』を制する

女性の美に必要不可欠なもの、それは『女性ホルモン』です。 女性ホルモンのバランスが整っている人は、お肌や髪の…

Mele Kalikimaka!常夏ハワイならではのホリデーシーズンの楽しみ方♪

Male Kalikimaka(メレ　カリキマカ）とはハワイ語でメリークリスマスを意味します。常夏のハワイで…

世界各地で発展したマッサージの歴史を知ろう！

今では気軽に行われているマッサージ。マッサージの語源は、アラビア語のmassa(マス＝揉み込む）、ギリシャ語…

アメリカ伝統行事、Happy Thanksgivingまであと少し!　

ハロウィンが終わるとハワイはもちろん、アメリカ本土ではThanksgiving（感謝祭）ムードで高まります。…

心と体の疲れが癒される”触れる”ことのパワー☆

赤ちゃんがお母さんに触れられただけで安心している姿をみたことはありませんか。 この触れるということには、なん…

優等生！古代ハワイアンより愛されるマイア（バナナ）と最新美容法♪

皆さんはバナナの木を見たことがありますか？ハワイのガーデンや民家などに見られますが、実はロイヤルハワイアンの…

効果絶大！スクワットで憧れ引き締めボディを手に入れる♪

アメリカや海外では、細いだけの体ではなくtoned body（引き締まった体）がセクシーで美しいと言われます…