わたしらしく。頑張るママと家族の子育て応援サイト

ストレス女子におすすめ【ポハクマッサージ】

みなさんは、「ポハク」って聞いたことありますか？ ポハクとはハワイ語で「石、ストーン」という意味で、ハワイ…

もしかして水太り？正しい水分摂取の法則！

水をたくさん飲むことは、ダイエットにも、健康にもイイって、よく聞きますよね！ だけど、ジュースを水に変えた…

ハワイでマストバイ！アップルサイダービネガーがすごい！

みなさん、アップルサイダービネガーってご存知ですか？ 日本ではあまりなじみがないかもしれませんが、アメリカ…

雨だけど、ハワイをエンジョイする３つの過ごし方！

夏真っ盛り、ハワイにお越しのみなさんは真っ青な空の下、マリンスポーツにプールにいろいろと計画を立てていらっし…

ヒリヒリ真っ赤な日焼け、こんな時はコノ応急処置！

せっかくハワイに来たからと張り切って遊んでしまい、炎天下の中で日焼け止めの塗り残しやムラによる部分焼けをして…

出発前に知っておきたい、時差ぼけ解消法！

ハワイ旅行楽しみだけど、時差ぼけがつらくってイマイチ滞在が楽しめない。。。 睡眠不足が続いて、体調を崩してし…

ブライドさん集まれ！入念なお手入れお手伝いしちゃいます♡

女性の方は誰でも『綺麗になりたい』という願望があるんではないでしょうか。 でも、フェイシャルエステって顔の部…

気づいてる？足組みが及ぼす悪影響

突然ですが、あなたは椅子に座っている時足を組んでいませんか？ 足を組んでいる方が楽だから。足を組んでいると綺…

ハワイに来たならやらなきゃ損！！ハワイ伝統のマッサージとは？

皆さんロミロミって受けた事ありますか？ハワイに来たら一度はコレで癒されてみたい『ロミロミマッサージ』。 今日…